母女👧👶晚餐
焗烤馬鈴薯，裡頭也有滿滿配料
✔用馬鈴薯替代飯和麵
✔口感好綿密，好滑順
✔有加乳酪絲適合一歲寶以上
✔9m也可改加起士來替代
準備
牛肉切碎
青花菜適量燙熟
玉米筍切小圓
馬鈴薯兩顆蒸熟➡我用切碎盒打泥，口感好滑順，好好吃
蒜頭，洋蔥切碎
紅蘿蔔切丁
甜椒切碎
雪白菇切小段
鮮奶適量
奶油或橄欖油
寶宏乳酪絲適量➡全聯有
做法
烤箱預熱200度
起鍋放入奶油溶化炒香蒜，洋蔥＞牛肉炒至無血色＞紅蘿蔔＞甜椒＞玉米筍＞雪白菇＞倒入鮮奶
蓋過食材⤵
♨煮到冒泡後＞馬鈴薯泥快速和食材攪拌均勻＞起鍋倒入烤模內＞上面放入青花菜＞放入乳酪絲＞送進烤箱放中層，180度烤15-20分鐘有上色即可
➡建議一歲👦以上寶貝呦，乳酪絲量不用多，一點調味用就好
➡一歲內👶就改起士，奶用配方奶，一片撕小塊鋪在上面即可
➡這道真的好香好香，可以試試呦✌
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